Demir eksikliği
Beslenmede demir alımının yetersiz olması.
Demir eksikliği anemisi
Vücutta demir eksikliği sonucu gelişen kansızlık hastalığıdır. En sık görülen beslenme eksikliğidir.
Üç şekilde ortaya çıkabilir:
- Demir ihtiyacının artması: Büyüme çağı, gebelik, emzirme dönemi
- Demir kaybının artması: Mide-barsak sisteminden kanamalar, sık kan verme, adet kanamasında artış, kan hastalıkları, kanama bozuklukları
- Yetersiz demir alımı: Demirden fakir beslenme, demirin bağırsaktan emilememesi
Belirti ve bulgular:
Halsizlik, çabuk yorulma, çarpıntı, nefes darlığı, baş ağrısı, iştahsızlık, bulantı, kusma, kabızlık, cilt kuruluğu, tırnaklarda incelme, saç dökülmesi ,solukluk, ağız kenarında çatlaklar, kalp atışlarında hızlanma, dalak büyüklüğü.